'Schritt auf Tritt'
Das Gesundheitsförderungsprogramm ‘Schritt auf Tritt‘ der kantonalen Verwaltung Bern dient dazu, mehr Bewegung in ihren Arbeitsalltag zu bringen – ohne dabei viel Zeit und Schweiss zu investieren.
Durchschnittlich verbringen wir über drei Viertel der gesamten Büroarbeitszeit im Sitzen. Die lange Zeit, die im Sitzen verbracht wird, kann zu verschiedenen gesundheitlichen Beschwerden wie Rückenschmerzen, Verspannungen oder Störungen des Stoffwechsels führen. Tun Sie sich etwas Guten und machen Sie mit. Alleine oder in einem Team.
Jeder Schritt zählt! Viel Freude bei der täglichen Bewegung wünscht Ihnen: Betriebliches Gesundheitsmanagement des Personalamt des Kantons Bern.
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